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Veröffentlicht am
28.09.2011
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Selbstcheck: Mit Stress umgehen

Mach dir keinen Stress!

Bist du schnell gestresst oder hast du Angstgefühle? Planst du Dinge im Voraus oder lässt du alles auf dich zukommen? Finde selbst heraus, ob du in bestimmten Situationen die Ruhe bewahrst.

Junge Frau, die sich ihre wichtigsten Aufgaben auf einem Notizblock notiert.
Behältst du die Ruhe in stressigen ...
Jugendlicher liegt auf seinem Bett und studiert eine Arbeitsmappe.
... Situationen? Mach den Test!
Frage 1 von 5

Hausaufgaben, Prüfungen und Bewerbungen schreiben - wie baust du den Stress ab?
 
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Stand: 08.09.2010
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